A
caspa é um problema que afeta cerca de metade das pessoas. Começa com uma
coceira no couro cabeludo e descamação. Mas a caspa também pode apresentar
outros sintomas como manchas gordurosas no couro cabeludo.
Existem alguns
problemas relacionados com a caspa como, pele seca, dermatite seborreica,
sensibilidade a produtos capilares e o crescimento de um tipo específico de fungo
que vive no couro cabeludo.
Aqui estão 5 remédios
caseiros para acabar com caspa.
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| Photo CatracaLivre |
Dez dos muitos benefícios do Aloé Vera
1. Óleo essencial de melaleuca
O óleo essencial de
melaleuca tem sido usado para tratar problemas que vão desde a acne à psoríase.
De acordo com estudo publicado na plataforma PubMed, o óleo essencial de
melaleuca tem propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias, que podem
ajudar a aliviar os sintomas da caspa.
Outro estudo
mostrou que o óleo essencial de melaleuca tem a propriedade de combater à cepa
específica do fungo que pode causar tanto a dermatite seborreica quanto a
caspa.
Uma análise de
quatro semanas mostrou que 41% das pessoas com caspa tratadas com shampoo
contendo 5% de óleo essencial de melaleuca apresentaram melhoras.
Photo Dorminhoco
2. Óleo de coco
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| Photo Dorminhoco |
Bem conhecido por
seus múltiplos benefícios para a saúde, o óleo de coco também pode ser usado
como um remédio natural para acabar com caspa. O óleo de coco pode ajudar a
melhorar a hidratação da pele e evitar que o couro cabeludo seque, que piora a
caspa.
Um estudo realizado
com 34 pessoas mostrou que o óleo de coco foi tão eficaz como o óleo mineral na
melhora da hidratação da pele.
Outra pesquisa descobriu
que o óleo de coco pode ajudar no tratamento de eczema, uma condição da pele
que pode contribuir para o aparecimento da caspa.
Os resultados do
estudo mostraram que a aplicação de óleo de coco na pele durante oito semanas
reduziu os sintomas de eczema em 68%, comparado a apenas 38% do grupo que usou
óleo mineral
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| Photo MarieClaire |
Os benefícios do Tomate Preto
3. Aloé Vera
A Aloé Vera, é uma
planta muito usada na composição de pomadas, cosméticos e loções. Quando
aplicada na pele, ajuda a tratar problemas de pele como queimaduras, psoríase e
herpes labial.
A Aloé Vera possui
propriedades antibacterianas e antifúngicas que ajudam a acabar com a caspa.
Tambem se sabe que
a Aloé Vera é eficaz contra várias espécies de fungos, pode ajudar a controlar infeções
fúngicas que causam a perda de cabelo e combate inflamações.
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| Photo Pixabay |
4. Vinagre de maçã
O vinagre de maçã
tem sido associado a uma variedade de benefícios para a saúde, incluindo a
melhorar a sensibilidade à insulina e ajudar a perder. Também pode ajudar a
acabar com a caspa, pois equilibra o pH da pele reduzindo o crescimento de
fungos.
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| Photo Iquilibrio |
10 benefícios que o sal marinho tem para a saúde
5. Ingira ômega 3
Ácidos graxos ômega
3 desempenham um papel importante no corpo. Eles são cruciais para o
funcionamento do coração, do sistema imunológico, dos pulmões e ajudam a
hidratar a pele, contribuindo para a cicatrização de feridas e prevenção do
envelhecimento precoce.
A falta de ácidos
graxos ômega 3 pode causar uma série de sintomas, incluindo cabelos secos, pele
seca e até mesmo caspa
Alimentos como
sementes de linhaça, sementes de chia e nozes são fontes de ômega 3.
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| Photo MedicalNews |
6. Bicarbonato de
sódio
Acredita-se que o
bicarbonato age como um esfoliante suave removendo as células mortas da pele, a
descamação e a coceira. Também possui propriedades antifúngicas que podem
ajudar a acabar com a caspa.
Um estudo mostrou
que que o bicarbonato de sódio inibiu completamente o crescimento de fungos em
79% das pessoas após sete dias.
Outro estudo, que
analisou os efeitos do bicarbonato de sódio em 31 pessoas com psoríase, mostrou
que ele reduziu significativamente a coceira e a irritação após três semanas
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| Photo Pixabay |
Os benefícios da canela
Fonte//Ecycle
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